1. KILL掉系统里的MySQL进程；

　　2. 用以下命令启动MySQL，以不检查权限的方式启动；

mysqld_safe -skip-grant-tables &

　　3. 然后用空密码方式使用root用户登录 MySQL；

mysql -u root

　　4. 修改root用户的密码；

mysql> update mysql.user set password=PASSWORD('新密码') where User='root';
mysql> flush privileges;
mysql> quit
 
　　5. 重新启动MySQL，就可以使用新密码登录了。